BMI < 18.5 | 18.5 ≤ BMI < 24 | 24 ≤ BMI < 27 | BMI ≥ 27 |
「體重過輕」,需要多運動,均衡飲食,以增加體能,維持健康! |
恭喜!「健康體重」,要繼續保持! |
「體重過重」了,要小心囉,趕快力行「健康體重管理」! |
啊~「肥胖」,需要立刻力行「健康體重管理」囉! |
資料來源:衛生福利部國民健康署
身體質量指數 (BMI) 計算器
BH: cm + BW: kg = BMI
BH: 160 cm BW: 70 kg = BMI: 26.9